吃完玉米可以喝牛奶吗,喝完牛奶能吃玉米吗-凯发k8旗舰厅ag网址

|2022/2/13 17:48:06|浏览:100|类型:生活

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吃完玉米可以喝牛奶吗

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1.吃玉米是可以喝牛奶的,两者之间并不会产生营养价值的冲突。

2.玉米含有的粗纤维能刺激肠道蠕动,可以起到防止便秘的作用。

3.若是过多的食用玉米,会导致腹胀,可以饮用牛奶起到润肠作用,还能增加饱腹感,适合减肥人群食用。

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